Сăutare:legume cu frunze
Ce să mănânci ca să ajuți circulația sângelui: lista alimentelor care nu trebuie să lipsească de la masă
Problemele circulatorii pot duce la afecțiuni grave dacă nu sunt ținute sub control și sunt cauzate de boli precum diabetul, obezitatea, fumatul, boala arterială periferică și boala Raynaud. Simptomele…
-
12 Iulie 20:14
Consumul zilnic al unei porții de legume cu frunze contribuie la reducerea riscului de boli cardiovasculare (studiu)
Riscul de afecțiuni cardiovasculare poate fi redus semnificativ prin consumul zilnic al unei porții de legume cu frunze, conform unui studiu condus de oameni de știință din Australia, citat marți…
-
04 Mai 2021 14:44
Cele mai dăunătoare alimente pentru dinți
Pentru o dantură frumoasă și un zâmbet strălucitor, stomatologii ne recomandă să evităm anumite alimente și băuturi.
-
14 Octombrie 2016 17:37
5 vitamine și minerale esențiale pentru iarnă
Chiar daca suntem in octombrie si numai la iarna nu ne sta gandul, ar fi bine sa incepem deja pregatirea corpului pentru vremea rea. Iata cateva vitamine si minerale esentiale organismului, pentru ca raceala…
-
08 Octombrie 2016 18:40
Opinia nutriționistului: Dieta de "recuperare" după sărbători
Zilele de Crăciun și Anul Nou înseamnă mai multă liniște și odihnă, desprinderea de realitatea de la serviciu sau de la școală și de grijile cotidiene, însă, de cele mai multe ori,…
-
04 Ianuarie 2016 09:49
Cele mai sănătoase verdețuri pe care să le ai întotdeauna în casă
Oamenii de știință au analizat 47 de fructe și legume pentru a stabili câte fibre, proteine, potasiu și vitamine conțin fiecare.
-
21 Ianuarie 2015 16:04
Alimente care ajută la curățarea ficatului
Ficatul este organul principal al organismului în care sunt metabolizate nu numai alimentele, dar, de asemenea, toxinele și medicamentele.
-
13 Ianuarie 2015 14:12